¿Alguna vez has pensado en esas personas a las que parece que todo les sale bien y que han llegado muy lejos sin aparente esfuerzo? Puede que al ver los resultados de su trabajo pienses que son mejores que tú, que lo han tenido más fácil o que simplemente es cuestión de suerte. Aunque pueda haber algunos casos en los que sea así, lo cierto es que la mayoría de las personas de éxito son personas como tú o como yo. Pero tienen algo en común: todas ellas cumplen a diario con una serie de hábitos que les ayudan a realizar sus metas. Hoy os contamos 10 de ellos.
- El día solo tiene 24 horas, que ya sabemos que parecen muchas, pero luego siempre nos faltan. Levantarte temprano te permitirá tener más tiempo para terminar todas tus tareas, pero no solo eso: también te permite hacerlas con más tranquilidad y sin prisas, lo que contribuye a que salgan mejor.
- Hacer ejercicio. La salud física es muy importante, no solo para estar sanos por fuera sino también por dentro. El ejercicio hace que tu cuerpo genere endorfinas que te harán sentir mejor, y esa sensación positiva se traduce en mayor motivación y ganas de hacer cosas.
- Mantener una dieta equilibrada. La dieta equilibrada no solo es saludable, además te evitará pasar digestiones pesadas y otros malestares que no ayudan en nada a llevar a cabo nuestros planes.
- Dedicar un rato al día a relajarnos y desconectar de las actividades del día a día no solo es bueno, es necesario. La ajetreada vida cotidiana cansa e incluso puede llegar a agobiar, así que es necesario oxigenarse a diario para no caer en la desidia. Parar un tiempo es lo mejor para poder seguir con energía.
- Establecer metas. Una de las cosas más importantes que debes hacer si quieres conseguir tus objetivos es fijarlos previamente. Si no tienes claro qué es exactamente lo que quieres conseguir, te resultará mucho más difícil diferenciar entre lo que te acerca a ello y lo que no. Escribe tus objetivos en un papel y repítelos para tus adentros varias veces al día.
- Planear y priorizar. Una vez establecidas las metas, es el momento de pensar en cómo las vas a conseguir. Seguro que se te ocurren muchas cosas para mejorar y acercarte a tus objetivos, así que será importante jerarquizarlos y establecer prioridades. No hay nada peor que dejar parado tu proyecto principal para atender nimiedades que no te llevan realmente donde quieres.
- Responsabilizarse y comprometerse. Una cosa que hay que tener clara es que tú eres la única persona responsable de tu proyecto de vida. Las personas de éxito asumen la responsabilidad por sus errores, no cargan las culpas sobre los demás ni achacan sus derrotas a cuestiones ajenas a ellas. Y, además, se comprometen con los demás y consigo mismas a hacer lo que deben hacer. Tener esto presente cada día es fundamental.
- Las personas estamos hechas para vivir en sociedad, y no contar con un grupo de personas con el que poder hablar, compartir y divertirse pone en riesgo nuestro buen ánimo. Relaciónate con tus amistades y conocidos no solo para sentirte mejor: nunca se sabe quién puede tener la llave de un atajo que te lleve a tu meta mucho más rápido.
- Desarrollarse y seguir aprendiendo. La única manera de mejorar es incorporar nuevos conocimientos, nuevas experiencias y nuevas ideas. Una persona de éxito nunca se conforma con lo que sabe, pues el conocimiento siempre es útil y cualquier cosa, por nimia que parezca, puede solucionarte un problema en el futuro.
- Probar cosas nuevas. Salir de la zona de confort puede dar miedo a veces, pero es una actitud necesaria pare refrescar las ideas, encontrar nuevas soluciones o sencillamente pasarlo bien. Hacer aquello que no has hecho nunca siempre es una experiencia constructiva, incluso aunque al final decidas que no es lo tuyo.
¿Cumples ya en tu vida diaria con alguno de estos hábitos? Entonces ya tienes una parte del camino hecho. Sigue estos consejos y verás cómo en poco tiempo todas esas cosas que tienes en la cabeza empiezan a materializarse en resultados tangibles.
