Bardana, la pianta che si prende cura della tua pelle

Bardana piel sana acne

La bardana (Arctium lappa) è una pianta medicinale molto usata nella medicina tradizionale cinese, il cui uso si sta estendendo sempre di più anche in occidente, ed è impiegata soprattutto per disintossicare l’organismo e per trattare problemi cutanei come acne o eczemi.

Più di 30 secoli di storia

La bardana si usa da più di 3.000 anni in Cina e in altri paesi orientali. Il primo riferimento alle sue virtù si trova nel Compendio di Medicina (Bencao gangmu in cinese) scritto da Li Shizhen, la personalità più importante nello sviluppo e nella diffusione della medicina tradizionale cinese (MTC) durante la dinastia Ming (XIV secolo).

La bardana possiede proprietà antiossidanti e antinfiammatorie che aiutano a depurare l’organismo e a trattare problemi cutanei come acne o eczemi.

Nella medicina tradizionale cinese la bardana viene usata per alleviare dolori e infezioni, specialmente quelle che si manifestano attraverso eruzioni cutanee, orticaria e altri problemi cutanei. Secondo la medicina tradizionale cinese, infatti, queste malattie sono causate dall’accumulo di tossine nell’organismo, tossine che la bardana aiuta a concentrare e ad eliminare favorendo la circolazione sanguigna.

Ricca di principi attivi

Le radici sono la parte più apprezzata della bardana, poiché contengono molte sostanze antiossidanti e depurative che, secondo il parere di alcuni, potrebbero addirittura favorire l’eliminazione di metalli pesanti. Tra i principi attivi presenti ci sono tannini, arctiina, beta-eudesmol, inulina e acido clorogenico, a cui si aggiungono sostante altamente nutritive come gli amminoacidi essenziali (acido aspartico, arginina), minerali (potassio, calcio, ferro magnesio, manganese, zinco, rame), vitamine B1, B2, C e caroteni.

Depura l’organismo e protegge la pelle

La bardana è una delle migliori risorse di cui disponiamo se vogliamo depurare il nostro organismo ed eliminare tossine che possono esporre il nostro corpo e soprattutto la nostra pelle al rischio di infezioni e infiammazioni. Grazie a queste qualità la bardana risulta particolarmente utile per:

  •             Calmare le irritazioni della pelle grazie alle sue proprietà antiossidanti e antinfiammatorie.
  •             Trattare in profondità le impurità della pelle che provocano acne giovanile, brufoli, eczemi, foruncoli, ecc.
  •             Alleviare problemi alle vie urinarie come la cistite (infezione urinaria), favorendo la produzione di urina.
  •             Calmare i problemi di gotta, poiché favorisce l’eliminazione delle tossine.

La bardana si trova spesso combinata con altre piante depurative e drenanti, che aiutano a disintossicare l’organismo, o anche con altri tipi di sostanze per la cura della pelle.

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