En muchas ocasiones medimos nuestros niveles de felicidad en propiedades, bienes materiales, cuentas bancarias, poder, estatus, posición… Pero ninguna de estas cosas nos hace más felices y lo que es peor, más longevos. En efecto, un estudio de la Universidad de Harvard en el que se analizaron a 3 generaciones distintas a lo largo de 75 años ha concluido que las personas más longevas son aquellas que dedicaron muchos años de su vida a construir relaciones profundas, positivas, basadas en el amor, el respeto y el crecimiento personal. Además, las personas que superaron los grandes retos de la vida en familia además de vivir más, fueron más felices.
¿Y a vosotros, que os hace felices? El pasado viernes 29 de Abril os pedimos a través de nuestro perfil de Facebook que nos contaseis las pequeñas cosas que os hacen felices en vuestro día a día. Tuvimos muchísimos comentarios que nos cargaron las pilas de energías positivas y hemos querido compartir con vosotros las palabras que más utilizasteis para describir vuestra felicidad
- Sonrisa
- Familia
- Despertar
- Amigos
- Beso
- Disfrutar
- Marido
- Sana
- Hijos
- Naturaleza
Así que ya veis, una sonrisa, la familia… o algo tan sencillo pero tan vital como simplemente, despertar, es lo que nos llena de cosas buenas el corazón. Os animamos a seguir sonriéndole a la vida y apreciando el valor de las pequeñas cosas. Que tengáis un día maravilloso