Estratti vegetali di piante medicinali, efficaci e facili da usare

Estratti vegetali Santiveri

Da migliaia di anni usiamo le piante medicinali per prevenire, alleviare e curare malattie, e adesso, grazie al progresso delle nuove tecnologie, possiamo godere dei loro effetti benefici in nuovi formati, come per esempio gli estratti vegetali.

Cosa sono gli estratti vegetali?

Gli estratti vegetali sono una forma pratica e comoda di concentrare e ottenere tutti i principi attivi delle piante. In questo modo migliora il dosaggio e si garantisce una quantità minima dei principi attivi che più ci interessano, per, quindi, potenziarne gli effetti.

I principi attivi si possono trovare in qualsiasi tipo di pianta, e, come ben indica il loro nome, sono sostanze che svolgono un certo tipo di attività nel nostro organismo: vitamine, minerali, e anche polifenoli, flavonoidi e oli essenziali.

Le tecniche tradizionali con cui si estraevano questi principi attivi erano infusi e decotti, ma in alcuni casi possono essere difficili da estrarre poiché non sono idrosolubili o poiché restavano intrappolati nei tessuti della pianta. In questi casi, con gli estratti vegetali si facilita l’estrazione e l’uso benefico di queste sostanze.

Come si prepara un estratto vegetale?

Gli estratti si elaborano mettendo a contatto la pianta, fresca o secca, con un solvente che ne estrae i principi attivi. Questo solvente può essere semplicemente acqua, acqua combinata con alcool (estratto idroalcolico), direttamente alcool, ecc.

Tra tutti questi sistemi l’estrazione idroalcolica è una delle più efficaci e allo stesso tempo rispetta i principi vegetali, poiché permette di ottenere sia le sostanze idrosolubili che quelle non solubili in acqua, e di estrarre praticamente la totalità dei principi attivi della pianta, con una quantità minima di alcool disciolto in acqua. Un altro vantaggio di questo tipo di processo è che i principi attivi non sono sottoposti a trattamenti aggressivi e quindi mantengono la loro attività.

Gli estratti vegetali di piante concentrano tutti i benefici delle piante

Con tutti i benefici della pianta

Le piante medicinali hanno una composizione molto complessa e la quantità di principi attivi che possono arrivare a contenere è davvero enorme. In molti casi non si conosce nemmeno la composizione esatta della pianta. Quello che è stato osservato è che spesso una pianta risulta molto benefica non per un principio attivo concreto, ma per la combinazione e per l’azione sinergica di vari componenti contemporaneamente. Per questo motivo è importante che i preparati fitoterapeutici conservino al loro interno questa complessità di principi attivi e si mantengano il più possibile simili alla pianta nel suo stato naturale.

Inoltre, questa complessità e questa sinergia garantiscono che un estratto di piante sia più sicuro, visto che molte volte i principi attivi si regolano tra loro. Ecco un esempio: il tè verde e il caffè hanno la stessa quantità di caffeina, ma il caffè ha un maggiore effetto stimolante e ci rende più nervosi. Questo si deve al fatto che il tè verde, oltre alla caffeina, contiene anche polifenoli, sostanze antiossidanti che regolano l’effetto della caffeina limitando l’eccitazione.

Conosci tutti i benefici delle piante medicinali

Perché scegliere estratti di piante medicinali?

Le piante medicinali si possono prendere in infusione, in compresse, in capsule e perfino in spray, ma forse uno dei modi più pratici e comodi è proprio sotto forma di estratto vegetale, visto che:

  •             È la miglior forma di estrarre tutti i principi attivi della pianta.
  •             Essendo preparati liquidi sono facili da ingerire e si possono aggiungere a bevande, infusioni, ecc. Questo li rende particolarmente adatti per anziani o bambini che di solito hanno più difficoltà a ingerire pillole.
  •             Essendo già disciolti in un liquido i principi attivi si assorbono più rapidamente.
  •             Consentono un dosaggio più preciso. Circa 30 gocce equivalgono a un ml di estratto e questo corrisponde più o meno a 1 grammo di pianta essiccata o a 2-3 compresse.
  •             Visto che il dosaggio è così facile da controllare possiamo anche preparare dosi minori da dare ai bambini o anche agli animali.

Si possono trovare estratti vegetali di un’unica pianta, come l’artiglio del diavolo o l’equiseto, o di combinazioni di più piante.

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