Vitamina C, una super difesa per l’organismo
La vitamina C ci protegge dai radicali liberi, interviene nella formazione del collagene e mantiene sempre forti e attive le nostre difese contro le…
Leggi tuttoácido ascórbico
Acerola, una super frutta piena di vitamina C
I frutti dell’acerola (Malpighia emarginata) contengono quantità esorbitanti di vitamina C, da 1500 a 4500 mg per ogni 100 gr, cioè tra 50 e…
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Le vitamine che alimentano il tuo sistema immunitario
Il nostro sistema immunitario ci protegge, e impedisce a batteri, virus, funghi ed altri elementi patogeni di danneggiarci. Per mantenerlo in forma e farlo…
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Amla, un frutto dai mille usi
L’ amla è un albero ancestrale che è stato usato nella medicina orientale per millenni e che al giorno d’oggi continua a sorprenderci per le…
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