Digestioni pesanti: ecco perché combatterle è più semplice di quello che pensi
Senza dubbio il senso del gusto è quello che viene soddisfatto di più durante le feste natalizie. L’apparato digerente invece è quello che soffre…
Leggi tuttocamomilla
Felice tutto il mese
Irritazione? Gonfiore? Voglia di piangere? Se sono sintomi che sei solita sperimentare, soprattutto prima delle mestruazioni, è probabile che si tratti di SPM, sindrome…
Leggi tutto
Come programmare la tua giornata detox
La primavera è un periodo di rinnovamento e anche un momento in cui il nostro organismo ci chiede una pausa detox. È importante che…
Leggi tutto
3 Infusi da sorseggiare dopo mangiato
È quasi universale la tradizione di bere qualcosa di caldo dopo mangiato. Il caffè di solito è la bevanda più diffusa dopo i pasti,…
Leggi tutto
Regalati un bagno: rilassante, terapeutico, ricostituente…
Il bagno è un’abitudine che va ben oltre una semplice immersione in acqua per questioni di igiene: si tratta di un vero e proprio…
Leggi tutto
Come combattere la stitichezza occasionale con rimedi naturali
Anche se hai la fortuna di andare al bagno con la precisione di un orologio, si può sempre verificare un imprevisto che rallenti un…
Leggi tutto
Camomilla, un’alternativa naturale per digestioni felici
La camomilla è una delle piante medicinali più usate e sicure. Aiuta a calmare fastidi digestivi e dolori addominali e facilita il riposo. La…
Leggi tutto
Come disintossicare l’organismo, proteggendo fegato e reni
Disintossicare l’organismo è imprescindibile per poter godere di buona salute, potenziare le nostre difese, mantenere il peso forma e perfino una bella pelle. Il…
Leggi tutto