Vitamina D (calcitriol), el poder del sol
Sí, lo estamos diciendo bien, la vitamina D se produce en gran parte gracias al poder de las radiaciones solares, y es que esta vitamina…
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Vitamina B12, alidada de tus glóbulos rojos
La vitamina B12 es una de las vitaminas más compleja e interesantes. Es necesaria para mantener los glóbulos rojos sanos y que el sistema…
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