Fibra soluble, una ayuda para calmar el hambre
La fibra soluble ayuda a mantener más sana nuestra microbiota intestinal, contribuye a regular el tránsito, favorece la eliminación de toxinas y residuos, e…
Leer másfibras solubles
Hambre bajo control, ayudas que no fallan
Los nervios, el estrés, el aburrimiento y por supuesto, ponernos a dieta, muchas veces va acompañado de un aumento del hambre (apetito) que se…
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