Infusioni e tè, per sentirsi meglio
Il rituale del tè si è esteso in tutto il mondo e adesso siamo in molti a dedicare qualche minuto alla preparazione di queste…
Leggi tuttomenta
Aromi naturali, alleati del tuo buon umore
La tua casa è il tuo rifugio, e, per renderla ancora più accogliente, vogliamo suggerirti una idea originale: aromi naturali. Più armonia, più calore…
Leggi tutto
Digestioni pesanti: ecco perché combatterle è più semplice di quello che pensi
Senza dubbio il senso del gusto è quello che viene soddisfatto di più durante le feste natalizie. L’apparato digerente invece è quello che soffre…
Leggi tutto
Come programmare la tua giornata detox
La primavera è un periodo di rinnovamento e anche un momento in cui il nostro organismo ci chiede una pausa detox. È importante che…
Leggi tutto
3 Infusi da sorseggiare dopo mangiato
È quasi universale la tradizione di bere qualcosa di caldo dopo mangiato. Il caffè di solito è la bevanda più diffusa dopo i pasti,…
Leggi tutto
Come combattere la stitichezza occasionale con rimedi naturali
Anche se hai la fortuna di andare al bagno con la precisione di un orologio, si può sempre verificare un imprevisto che rallenti un…
Leggi tutto
Gambe gonfie? Ecco come evitarle con dieta e massaggi
Il caldo estivo dilata i nostri vasi sanguigni e ci rende maggiormente propensi ad avere gambe gonfie e pesanti. Per prevenire e minimizzare il…
Leggi tutto
Menta, per digerire meglio
La menta è una pianta dai mille usi, che può servire per aromatizzare infusioni e ricette, per rinfrescare l’alito e anche per alleviare fastidi…
Leggi tutto
Come disintossicare l’organismo, proteggendo fegato e reni
Disintossicare l’organismo è imprescindibile per poter godere di buona salute, potenziare le nostre difese, mantenere il peso forma e perfino una bella pelle. Il…
Leggi tutto