Tu día a día detox con Santiveri
La primavera es un momento de renovación y un momento en el que el organismo nos pide una pausa detox. Lo ideal sería que tu…
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Florase Ansia aliado de tu armonía emocional
Para aliviar la ansiedad, los últimos estudios están mostrando que es esencial cuidar la flora intestinal. Y es que todo apunta que una microbiota…
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Recetas para bajar el colesterol
Las vacaciones, las fiestas familiares como las Navidades e incluso los menús invernales, que son más contundentes, pueden hacer que, en esta época del…
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Cáscara sagrada, aliada del tránsito intestinal
Montaje hecho a partir de imagen de Jesse Taylor – Own work, CC BY-SA 3.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=20076422 La cáscara sagrada (Rhamnus purshiana) es una de…
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Septiembre: vuelta al trabajo feliz y con buen ánimo
El mes de septiembre nos anuncia la vuelta al cole, a las rutinas cotidianas, al trabajo… pero aunque lo asociamos con una rentrée triste…
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¿Problemas de la piel? La solución podría estar en tu microbiota
Las enfermedades de la piel pueden ser molestas, irritantes e incluso afectar a nuestra autoestima. Pero no está todo perdido. Existen ayudas naturales en…
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¡Por fin! Nos vamos de vacaciones
Seguro que como nosotros, te pasas el año pensando en las vacaciones de verano. Es el momento rey del año. Y el que queremos…
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Probióticos, tus aliados para casi todo
Cuanto más se estudia la microbiota más sabemos sobre sus beneficios. Una forma de mantenerla equilibrada y feliz es ayudándola con probióticos, unos suplementos…
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Alimentos probióticos, alimentos que cuidan tu microbiota
Desde hace más de 10.000 años los alimentos probióticos han sido muy valorados para cuidar la salud, incluso antes de que supiéramos que tienen…
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Cómo combatir el estreñimiento ocasional, de forma natural
Aunque presumas de ir al baño puntual como un reloj, siempre hay algún imprevisto que hace que tu tránsito intestinal se resienta y que…
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