Digiuno intermittente: molto più di una moda passeggera
Quando parliamo di digiuno intermittente possiamo riferirci a tutto un ventaglio di possibilità. Di certo ne avrai già sentito parlare e probabilmente conoscerai più…
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Regalati un bagno: rilassante, terapeutico, ricostituente…
Il bagno è un’abitudine che va ben oltre una semplice immersione in acqua per questioni di igiene: si tratta di un vero e proprio…
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Le vitamine che alimentano il tuo sistema immunitario
Il nostro sistema immunitario ci protegge, e impedisce a batteri, virus, funghi ed altri elementi patogeni di danneggiarci. Per mantenerlo in forma e farlo…
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Vitamina D, ossa, muscoli e difese in forma
Oltre ad essere fondamentale per mantenere le ossa forti e per regolare il metabolismo del calcio, la vitamina D (calciferolo) è decisamente molto di più:…
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Finocchio per una digestione senza problemi
Con i semi del finocchio si prepara una delle infusioni più efficaci per alleviare fastidi digestivi e anche per attenuare il malessere provocato da…
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Piantaggine, un aiuto contro il raffreddore
La piantaggine (Plantago major) è una pianta che si trova molto comunemente lungo il bordo dei sentieri e dei campi. È una pianta dalle…
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Influenza sotto controllo con rimedi naturali
È risaputo che l’ influenza dura 7 giorni se non prendiamo medicinali e una settimana se li prendiamo. Ma se sulla durata non possiamo fare…
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Propolflor Family: propoli per ogni occasione
Propolflor Family è una gamma di integratori alimentari elaborati con propoli di natura organica. I prodotti Propolflor Family aiutano a migliorare il benessere naturale…
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