Tiglio, il re della quiete
Di infusioni calmanti ne esistono molti tipi, fra cui quelle di tiglio, una delle piante più note per essere tranquillizzanti e rilassanti. E non…
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Rilassamento e serenità: ecco 3 tecniche semplicissime
Riunioni natalizie, feste, celebrazioni… possono essere alquanto stressanti e turbare la nostra serenità interiore. Se poi ci aggiungiamo anche la pandemia con tutte le…
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Difficoltà a prendere sonno? Ecco come dire addio all’insonnia
L’insonnia può manifestarsi in qualsiasi momento. Stress, nervosismo, alterazioni delle nostre abitudini, età, quarantena… sono molti i fattori che ostacolano un buon riposo notturno….
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Aromi naturali, alleati del tuo buon umore
La tua casa è il tuo rifugio, e, per renderla ancora più accogliente, vogliamo suggerirti una idea originale: aromi naturali. Più armonia, più calore…
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Fitocultura avanzata
Fitocultura Santiveri, dove si uniscono tradizione, professionalità ed innovazione nell’uso delle piante. Noi di Santiveri abbiamo una grande fiducia nell’uso delle piante. È per…
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Valeriana, per dormire meglio
La valeriana è un delle piante più utili contro l’insonnia. I medici dell’antica Grecia conoscevano già le proprietà sonnifere, sedanti e rilassanti della valeriana…
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Ciclopausa: vivi al meglio una nuova fase della tua vita
La vita non smette mai di sorprenderci: anche se non sembra, il nostro percorso vitale è un susseguirsi di cicli sempre nuovi, ed ogni…
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6 piante che ti aiuteranno a recuperare il sonno
I cambi di stagione, il rientro dalle vacanze e situazioni di forte stress o nervosismo possono alterare il nostro riposo e far apparire la…
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