Germe di grano: ecco tutti i suoi segreti
Come indica il suo nome, il germe di grano è la parte di questo cereale che germina, e quindi è la parte del seme…
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Omega 3, i grassi che non devono mai mancare
Gli acidi grassi omega 3 sono dei grassi particolari che si stanno rivelando sempre più importanti per il nostro benessere fisico. Infatti le ultime…
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Zafferano per “pensare positivo”
Allenare il nostro cervello a “pensare positivo” è un ottimo modo per vivere con più ottimismo. Però in certi momenti possiamo sentirci tristi o a terra ed è proprio…
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