
Probióticos, tus aliados para casi todo
Cuanto más se estudia la microbiota más sabemos sobre sus beneficios. Una forma de mantenerla equilibrada y feliz es ayudándola con probióticos, unos suplementos…
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Leer másEl índice glucémico nos da una pista de cómo sube el azúcar en sangre y de su potencial para inducir la liberación de insulina,…
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Leer másLos hidratos de carbono o carbohidratos son un tipo de nutriente que nos proporciona sobre todo energía, pero que también pueden contribuir al tránsito…
Leer másLa fibra del glucomanano se llama glucomanana y es excepcionalmente saciante y una ayuda para que puedas controlar el apetito, comer menos y mejorar…
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