Recetas para bajar el colesterol
Las vacaciones, las fiestas familiares como las Navidades e incluso los menús invernales, que son más contundentes, pueden hacer que, en esta época del…
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¿Qué le falta a tu dieta vegana?
El respeto a la vida animal, querer proteger el medioambiente e incluso buscar una dieta más saludable, nos puede animar a seguir una dieta…
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4 recetas de sopa de verduras con un plus
Con la bajada de las temperaturas nos apetecen platos calentitos y reconfortantes. De las muchas recetas de cuchara que protagonizan nuestros menús invernales, destaca…
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Proteína vegetal, una opción válida para los deportistas
En la dieta del deportista las proteínas aportan energía pero sobre todo aminoácidos con los que reparar y mejorar el funcionamiento muscular. La proteína…
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10 Videorecetas vegetarianas que te harán triunfar seguro
Las videorecetas están de moda y son una forma fácil y muy cómoda de aprender a cocinar en cualquier sitio. Con estas 10 recetas vegetariana triunfarás…
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Dieta vegetariana, una opción sana y nutritiva
La dieta vegetariana es una opción saludable y revitalizante, que cada vez siguen más personas. Y ahora tenemos los recursos dietéticos para seguirlas sin…
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