Estreñimiento, evítalo dándole ritmo a tu tránsito intestinal
Cuando aparece el estreñimiento puntual tenemos recursos naturales para ponerle fin. En el mundo de las plantas hay distintas especies con principios activos que…
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Tu día a día detox con Santiveri
La primavera es un momento de renovación y un momento en el que el organismo nos pide una pausa detox. Lo ideal sería que tu…
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Cáscara sagrada, aliada del tránsito intestinal
Montaje hecho a partir de imagen de Jesse Taylor – Own work, CC BY-SA 3.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=20076422 La cáscara sagrada (Rhamnus purshiana) es una de…
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Alimentos antienvejecimiento, tu seguro de salud
El día 1 de octubre celebramos el Día Internacional de las Personas de Edad, la mejor forma es recordando algunos alimentos antienvejecimiento, alimentos que…
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Cómo combatir el estreñimiento ocasional, de forma natural
Aunque presumas de ir al baño puntual como un reloj, siempre hay algún imprevisto que hace que tu tránsito intestinal se resienta y que…
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¿Piernas hinchadas? Puedes prevenirlas con dieta y masajes
El calor del verano dilata nuestros vasos sanguíneos y hace que tengamos más predisposición a sufrir de piernas hinchadas e incluso pesadas. Para minimizar…
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Fibra de glucomanano, cuida tu figura y tu tránsito intestinal
La fibra del glucomanano se llama glucomanana y es excepcionalmente saciante y una ayuda para que puedas controlar el apetito, comer menos y mejorar…
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